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生汆丸子三鲜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:12:01 阅读：1984 来源：本站原创 作者：周迅

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

瘦肉少许	香菇少许相克食物
毛豆米少许	小青菜少许
油盐少许	生抽少许
料酒少许	淀粉少许
葱姜少许

生汆丸子三鲜汤的做法

1.瘦肉剁碎加盐，料酒，生抽，淀粉，葱花拌匀腌制一会
2.配菜洗净，香菇切片，
3.锅油热，放入毛豆米，香菇煸炒出香味
4.加入适量开水
5.烧开
6.下入肉圆
7.煮开，撇去浮沫
8.加入小青菜煮一会，加盐，葱花调味
9.装盘

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