您当前的位置：中国家居网资讯正文

腐乳通菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-04 19:04:04 阅读：3880 来源：本站原创 作者：田震

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

盐	鸡粉
油	红腐乳一块
空心菜一斤相克食物	蒜瓣4粒

腐乳通菜的做法

1.空心菜去除老的部分洗净备用；豆腐乳一块取少许汁备用；蒜瓣拍碎。
2.豆腐乳用汤匙压碎
3.热锅下油下蒜粒下空心菜煸炒至空心菜8分熟；调入豆腐乳少许盐鸡粉翻炒至熟即可出锅装盘

上一篇：填缝剂什么牌子好?填

下一篇：湿头发睡觉带来哪些健

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯