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炒黄豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:14:51 阅读：5527 来源：本站原创 作者：陈思成

健康功效

红萝卜：活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

大豆150克相克食物	瘦猪肉50克
红萝卜适量	青椒适量相克食物
蚝油适量	淀粉适量

炒黄豆的做法

1.先把猪肉，胡萝卜，青椒切丁
2.黄豆提前一天泡软
3.炒匀放油下肉丁变白
4.放入黄豆，胡萝卜丁和青椒丁炒匀
5.放入调好的蚝油淀粉稍微煮一会儿
6.出锅，满满的都是香气

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