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酸奶什锦早餐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:43:47 阅读：7958 来源：本站原创 作者：黄耀明

健康功效

酸奶：活血化瘀
草莓：暖肝、补肝、止泻
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

酸奶一瓶相克食物	什锦麦片
草莓相克食物	香蕉相克食物
樱桃相克食物

酸奶什锦早餐的做法

1.准备好水果和燕麦
2.把香蕉和草莓都切成小块装入碗里
3.把什锦燕麦片撒在水果上
4.准备比较稠的酸奶一瓶
5.把酸奶浇在水果和燕麦上即可

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