健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
低粉110克 | 牛奶60克相克食物 |
色拉油60克 | 白糖70克相克食物 |
鸡蛋6个相克食物 |
戚风杯子蛋糕的做法
1.蛋黄与蛋清分离,蛋黄加入10克白糖拌匀。
2.再依次加入色拉油、牛奶拌匀。
3.最后加入低粉拌匀成蛋黄糊待用。
4.蛋清加入三四滴柠檬汁,然后分三次加入60克白糖打发。
5.最后把蛋清浆与蛋黄糊混合,轻轻拌匀。
6.分装12个中号纸杯。
7.烤箱上下火150度预热,放中层烤30分钟
8.出炉放凉,可以装饰了。
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
低粉110克 | 牛奶60克相克食物 |
色拉油60克 | 白糖70克相克食物 |
鸡蛋6个相克食物 |
1.蛋黄与蛋清分离,蛋黄加入10克白糖拌匀。
2.再依次加入色拉油、牛奶拌匀。
3.最后加入低粉拌匀成蛋黄糊待用。
4.蛋清加入三四滴柠檬汁,然后分三次加入60克白糖打发。
5.最后把蛋清浆与蛋黄糊混合,轻轻拌匀。
6.分装12个中号纸杯。
7.烤箱上下火150度预热,放中层烤30分钟
8.出炉放凉,可以装饰了。
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