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麻汁豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 10:37:43  阅读:6371 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

长豆角300克相克食物 蒜瓣5瓣
麻汁3小勺适量相克食物
适量 味达美适量
五香面适量香油适量

麻汁豆角的做法

  • 1.挑选嫩豆角

  • 2.切成适宜长度的小段

  • 3.锅内放水烧开

  • 4.烧开的水里放入豆角。待水再烧开时豆角变得翠绿捞出

  • 5.放入冷水里

  • 6.将蒜瓣薄干净放入蒜窝

  • 7.加点盐将蒜瓣砸成蒜泥

  • 8.加入醋味达美芝麻香油调制成蒜汁

  • 9.豆角倒出水加入盐和五香面

  • 10.将蒜汁倒入盆内

  • 11.调制均匀

  • 12.倒入盘内,加入麻汁

  • 13.美味可口的麻汁豆角就做好了

  • 14.效果图

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