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双色馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:41:57 阅读：8967 来源：本站原创 作者：萧蔷

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面适量	玉米面适量
孝母适量	白糖一小少量相克食物

双色馒头的做法

1.孝母用温水泡开放白面和面团发孝
2.同样孝母化开放玉米面和白面比例2:1~然后发孝
3.发孝好的白面团
4.发孝好的玉米面
5.分别把白面和玉米面团擀成面饼
6.把玉米面饼放在白面面饼上卷起来
7.卷好
8.然后切成段
9.放锅里蒸40分钟就好了

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