花生玫瑰酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

花生玫瑰酥的做法

• 1.生花生用烤箱调150度上下火20分钟，或者用锅小火炒熟

• 2.放凉用擀面杖碾碎，去红衣

• 3.黑白芝麻也是150度烤6-7分钟就可以了

• 4.玫瑰花瓣去花蕊和杆，留花瓣

• 5.全部装盘备用

• 6.小火化黄油，放冰糖一直翻炒，炒冰糖需要时间，一定要小火，要有耐心哦！

• 7.炒至冰糖完全融化冒小泡泡就可以关火了

• 8.然后马上把花生这些材料全部倒入锅内，快速搅拌！

• 9.准备硅油纸，撒点椰蓉，然后把花生糖倒入硅油纸上，再撕一小块硅油纸盖在上面用锅铲拍平，撒点椰蓉在上面，

• 10.等几分钟稍微定型后用刀切块，不要等凉透了再切，会很硬切不动！

• 11.趁热全部切好，放凉就可以装盒享用啦

• 12.香脆可口，记得用密封的盒子装哦