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卤肉包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 14:41:47  阅读:6757 来源:本站原创 作者:徐若瑄

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

瘦猪肉300克 卤肉300克
白面500克适量
适量相克食物适量相克食物
酱油1勺1勺
鸡精半勺 柱候酱1勺
黄酱1勺料酒1勺
酱豆腐汁1勺 酵母5克
白糖10克相克食物280克

卤肉包的做法

  • 1.纯瘦肉切块放入料理机

  • 2.将肉搅成肉糜

  • 3.葱,姜切碎

  • 4.准备柱候酱

  • 5.熟黄酱

  • 6.锅中做油将肉馅放入锅中煸炒

  • 7.炒散后加入葱姜碎爆香

  • 8.加入柱候酱一勺

  • 9.熟黄酱一勺

  • 10.酱油一勺料酒一勺

  • 11.翻炒均匀

  • 12.关火再次加入葱碎

  • 13.酱好的猪肉一块

  • 14.切成碎丁

  • 15.将酱肉丁放入炒熟的肉馅锅中加入一勺酱豆腐汁

  • 16.调味加入盐调均匀馅做好了

  • 17.面500克,5克酵母,5克糖搅拌均匀

  • 18.将面和成面团进行发酵

  • 19.发酵好的面

  • 20.做成小劲

  • 21.擀成皮

  • 22.将皮放在手中加入馅

  • 23.顺着一边包起

  • 24.包好的包子

  • 25.将包子进行二次发酵,三十分钟

  • 26.冷水上锅开锅后18分钟出锅

  • 27.成品图

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