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南瓜蒸糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:08:33 阅读：8391 来源：本站原创 作者：胡灵

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜500克相克食物	面粉500克
酵母适量	白糖适量相克食物
红枣适量相克食物

南瓜蒸糕的做法

1.南瓜切块蒸熟
2.用勺子按压成泥状
3.在盆中用温水化开酵母，依次加入面粉和南瓜泥，搅拌均匀
4.在模具中刷油，把调好的糊状南瓜泥倒入，等待发酵后把红枣铺上去
5.大火蒸30分钟，取出放凉后脱模即可

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