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芹菜炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:15:26 阅读：6079 来源：本站原创 作者：释小龙

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

芹菜少许相克食物	豆腐皮少许相克食物
油适量	盐适量
生抽适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物	大蒜适量相克食物

芹菜炒豆腐皮的做法

1.豆腐皮泡水洗干净，芹菜切段备用
2.油烧热，把芹菜到进去先炒一会
3.在把豆腐皮放进去一起炒，在把盐放进去
4.出锅以前把葱，姜，蒜，生抽放进去炒下，就可以出锅了
5.在来张成品图

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