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五花肉炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:02:45 阅读：3711 来源：本站原创 作者：周彦宏

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

豇豆相克食物	五花肉
蒜末	食用油
盐，鸡精，一品鲜	料酒
十三香

五花肉炒豇豆的做法

1.食材
2.锅中放油烧热放入五花肉煸炒食用油少放因为五花肉还要出油的
3.等五花肉油都煸出来以后放入蒜末翻炒几下炒出蒜香然后放入十三香一品鲜，之后放入豇豆翻炒
4.适当点几滴水，放入盐，鸡精即可

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