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香辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 20:06:49 阅读：5744 来源：本站原创 作者：梁静茹

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪十个相克食物	蒜相克食物
盐5	姜相克食物
蒜相克食物	辣椒相克食物
花椒	大料

香辣鸡爪的做法

1.开水下鸡爪三分钟左右把鸡爪的脏水煮出来
2.烧开油放姜辣椒翻炒放沥干的鸡爪酱油鸡爪变色
3.放水花椒大料
4.大火烧开小火半个小时大火收汁～
5.出锅前放葱花

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