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清蒸草鱼（广东又叫鲩鱼）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:48:35 阅读：7325 来源：本站原创 作者：厉娜

健康功效

草鱼：平肝熄风、和胃、温中

食材用料

草鱼一条相克食物	姜丝一份
葱丝一份	油一份
蒸鱼酱油一份

清蒸草鱼（广东又叫鲩鱼）的做法

1.把鱼杀好
2.杀好的鱼摆好在碟子上铺上姜丝蒸鱼时能去除鱼的腥味。火候最难掌握，要经验积累。
3.蒸好后倒掉多余的水分铺上葱丝浇上热油和上好的蒸鱼酱油就大功告成！???

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