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胡萝卜面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:18:21  阅读:1157 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

黄瓜5块相克食物蒜苗一根相克食物
大葱按自己口味相克食物酱油按自己口味
按自己口味 五香粉 一点点
食盐半克 南德调料一克

胡萝卜面的做法

  • 1.准备萝卜汁和面粉

  • 2.均匀搅拌合成面团

  • 3.把面团弄成面皮切成面条

  • 4.切黄瓜蒜苗大葱

  • 5.切好的食材放到碗里同时加入调料

  • 6.煮面条煮好下碗里 开吃

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