蘑菇肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

蘑菇肉酱的做法

• 1.肉切丁

• 2.香菇，平菇，洋葱切丁。

• 3.油烧热放入肉丁煸白，放入其它菜丁翻炒均匀。

• 4.把两种酱搅拌均匀

• 5.倒入锅中搅拌均匀。

• 6.加水

• 7.等汁液浓稠即可

• 8.装入器皿放凉冷藏，随吃随用，方便又好吃！