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黄豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:02:59  阅读:6952 来源:本站原创 作者:沈丹萍

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆一杯(豆浆机配的量杯)相克食物 清水1100ml
适量相克食物

黄豆浆的做法

  • 1.黄豆提前一晚泡发

  • 2.泡好的黄豆用清水洗几遍

  • 3.沥干水分备用

  • 4.把清水放入豆浆机里

  • 5.然后把洗好的黄豆放入豆浆机里

  • 6.启动豆浆机的湿豆功能

  • 7.接下来把糖放入大杯里

  • 8.豆浆打好后用过滤网过滤掉渣

  • 9.哇,好香啊

  • 10.再来一张

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