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泡椒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:53:09 阅读：503 来源：本站原创 作者：殷桃

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

牛肉半斤相克食物	芹菜适量相克食物
泡椒4个	泡生姜一个
老抽适量	盐适量
鸡精可有可无

泡椒牛肉的做法

1.牛肉先切成片在切成丝
2.芹菜，泡椒，泡生姜都切好
3.把牛肉腌制好5分钟
4.先炒牛肉起来
5.在把芹菜炒好
6.把刚刚炒好的牛肉放进去，放点老抽，加上盐，，。
7.美味的泡椒牛肉

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