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家常汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:23:01 阅读：5062 来源：本站原创 作者：释小龙

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
紫菜：软坚、化痰、止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

龙须面一把	西红柿一个相克食物
紫菜适量相克食物	香菜适量相克食物
葱适量相克食物	盐适量
生抽适量	白胡椒粉适量
鸡精适量

家常汤面的做法

1.准备西红柿，紫菜，香菜
2.准备龙须面
3.西红柿洗净，切块
4.紫菜撕碎备用
5.热锅下油，油八成热下西红柿，炒半分钟
6.加适量水，大火烧开
7.下面条
8.下紫菜
9.面条煮熟就加香菜和葱花，拌匀即可出锅
10.成品图

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