健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
低精面粉120克 | 鸡蛋一个相克食物 |
牛奶200毫升相克食物 | 糖30克相克食物 |
油20克 | 香蕉一根相克食物 |
香蕉饼的做法
1.准备好材料
2.鸡蛋搅拌均匀,依次倒入,油,牛奶100毫升,糖。搅拌
3.倒入面粉,搅拌均匀,至细腻
4.100毫升倒入香蕉中,用料理机打成浆,倒入面糊中,搅拌均匀
5.用小勺倒入不粘锅里
6.两面煎至金黄,每一面都煎两分钟左右
7.出锅就好了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
香蕉:暖肝、润肺、清热
低精面粉120克 | 鸡蛋一个相克食物 |
牛奶200毫升相克食物 | 糖30克相克食物 |
油20克 | 香蕉一根相克食物 |
1.准备好材料
2.鸡蛋搅拌均匀,依次倒入,油,牛奶100毫升,糖。搅拌
3.倒入面粉,搅拌均匀,至细腻
4.100毫升倒入香蕉中,用料理机打成浆,倒入面糊中,搅拌均匀
5.用小勺倒入不粘锅里
6.两面煎至金黄,每一面都煎两分钟左右
7.出锅就好了
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!