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电饭煲焗饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:11:03 阅读：6570 来源：本站原创 作者：胡夏

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

饭相克食物	胡萝卜相克食物
香菇相克食物	火腿肠

电饭煲焗饭的做法

1.【电饭煲焗饭】1.冬菇切丝，腊肉、火腿切粒，葱切成葱花；2.饭煮开后加入冬菇，加点油，煮米饭的时候加点盐，快干水的时候加入腊肉；3.电饭煲跳成保温的时候，先加入火腿，再打上一个蛋，焖10分钟；4.最后加入葱花，加点油盖上2分钟，再配上烫熟菜心即可

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