健康功效
霸王花:润肺止咳、清热、理气
无花果:健脾、清热、解毒
玉竹:润肺、滋阴、养胃
食材用料
霸王花1朵 | 无花果4颗相克食物 |
茨实适量 | 玉竹适量 |
淮山2片相克食物 | 淮山9粒相克食物 |
百合适量相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
霸王花玉竹无花果瘦肉鸡脚汤的做法
1.准备好瘦肉、鸡脚、霸王花、茨实、百合、淮山、无花果、玉竹
2.将瘦肉切片清洗干净,其他食材也用清水清洗完毕。
3.将食材放入电饭锅,按煮饭功能煲汤。
4.待饭锅煮饭的煮好后,再切入煲汤模式,继续煮2小时,一碗美味的汤就出现了(^∇^)