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豆沙小餐包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 04:35:13  阅读:899 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

高筋面粉280g鸡蛋1个相克食物
牛奶115g相克食物 奶粉12g
2g砂糖45g相克食物
玉米油(花生油)15g 酵母4g
豆沙180g 鸡蛋液(刷表面)适量

豆沙小餐包的做法

  • 1.将鸡蛋,油和牛奶倒入面包桶中

  • 2.再加入盐和糖,两者对角线放

  • 3.加入奶粉

  • 4.加入高筋面粉

  • 5.在面粉表面挖一小坑,将酵母放入

  • 6.将面包桶放入面包机里,按和面键,揉面1小时。然后再按发酵键发酵1小时左右,发酵至两倍大即可,然后再启动和面键2分钟左右,给面团排气

  • 7.将面团取出,分成六个均匀的小团,醒15分钟左右

  • 8.将豆沙也分成六个均匀的小团待用

  • 9.将豆沙分别包进面团里,收口朝下放,依次放入烤盘中,面团见留有均匀的空间。

  • 10.将面团静置,待面团发酵至两倍大即可预热烤箱,上下火170度

  • 11.烤箱预热的时候,将面包表面轻轻的刷上一层蛋液

  • 12.待烤箱温度达到170度,将烤盘放入烤箱中层烘烤,约二十分钟左右,面包表面金黄,散发着面包的香味即可取出,放晾架上晾凉即可

  • 13.摆个漂亮的造型,是不是很诱人?

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