健康功效
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
食材用料
梨1个相克食物 | 琵琶叶1片 |
冰糖3块相克食物 |
润肺化痰 琵琶叶炖梨的做法
1.洗干净,切下一部分留着当盖子
2.把梨核掏掉,可以借助勺子或者小刀
3.洗干净琵琶叶子,卷起来放到梨里,加冰糖。冰糖的数量可以根据自己的口味加,不过不要太多哦,喉咙不舒服的吃太甜不好
4.盖好,放到炖盅里,加水慢火炖上两个小时就可以了。
如果嫌慢,大火转小火蒸到熟透也可以的。5.成品
6.快吃完了?
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
梨1个相克食物 | 琵琶叶1片 |
冰糖3块相克食物 |
1.洗干净,切下一部分留着当盖子
2.把梨核掏掉,可以借助勺子或者小刀
3.洗干净琵琶叶子,卷起来放到梨里,加冰糖。冰糖的数量可以根据自己的口味加,不过不要太多哦,喉咙不舒服的吃太甜不好
4.盖好,放到炖盅里,加水慢火炖上两个小时就可以了。
如果嫌慢,大火转小火蒸到熟透也可以的。
5.成品
6.快吃完了?
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