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软炸虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:46:37  阅读:4097 来源:本站原创 作者:戚薇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

鲜虾仁600克鸡蛋200克相克食物
淀粉250克10克
味精10克相克食物胡椒粉10克
料酒10克

软炸虾仁的做法

  • 1.切开鲜虾仁背部挑出虾线,洗净装盘备用。

  • 2.放入盐、味精、胡椒粉、料酒抓匀留用。

  • 3.将淀粉和鸡蛋混合搅拌成糊,放入少许色拉油,备用。

  • 4.热锅下油烧至五六成热时,将虾仁放入搅拌均匀的糊中裹匀然后放入锅中炸至金黄,捞出沥油。

  • 5.将锅中的油温烧至六、七成热,把炸好的虾仁放入锅中汆一下油,捞出装盘。

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