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春饼皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:20:21 阅读：2422 来源：本站原创 作者：李丽珍

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面粉200克	花生油适量
盐适量

春饼皮的做法

1.用稍烫开水加一小撮盐把面粉和成面团，醒二十分钟
2.把面团揉成小季子，擀成饺皮大小，刷上花生油摞一层刷一层油，一次可以摞十个
3.擀成薄饼
4.放在盘子里在锅里凉水蒸十分钟左右
5.取出，温热时一张张揭开，就成这样的薄饼
6.可以卷菜吃

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