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油泼豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:10:09 阅读：2208 来源：本站原创 作者：炎亚纶

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

嫩豆腐一盒	花椒适量
剁辣椒一小勺	香菜适量（做装饰）相克食物
盐适量	油适量

油泼豆腐的做法

1.准备好一盒嫩豆腐
2.豆腐切块
3.锅中放入放入适量的水烧开把豆腐放入煮下
4.然后捞出摆盘
5.锅中放入适量的油烧热后放入花椒和剁辣椒炒香
6.加入适量的盐翻炒
7.烧热后把油淋在豆腐上

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