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燕窝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 18:11:44 阅读：1110 来源：本站原创 作者：于震

食材用料

燕窝二盏

水，冰糖

燕窝的做法

1.药店购入顶级白燕盏，用纯净水泡发几小时，然后挑出细毛和杂质，再冲洗几遍。
2.把挑好燕窝放入炖盅，加水，炖锅中放水，放入炖盅，时间二十到四十分钟。
3.放上冰糖，可以享用啦！

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