健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶50g相克食物 | 白醋适量相克食物 |
芒果肉160g | 淡奶油200g |
白糖50g相克食物 | 盐适量 |
蛋黄2个 |
芒果冰淇淋的做法
1.芒果丁放到料理机里打碎(要打碎碎的,要不影响口感)
2.打到很细腻就好了,放冰箱备用。
3.蛋黄加糖,白醋搅拌到浅黄色。
4.牛奶小火加热表面冒泡即关火,趁热牛奶慢慢倒入打好蛋黄液里,一边加一边快速搅拌。
5.倒回奶锅加入一点点盐,小火边夹热边搅拌,直到液体微微煮开,关火放凉。
6.淡奶油打发到九分发
7.把打发好的奶油拌入蛋奶液拌匀。
8.拌匀蛋液再倒回奶油盆中搅拌均匀。
9.加入冷藏芒果泥拌匀。
10.倒入干净带盖容器中,放冷冻5个小时以上就可以了。
11.带盖盒子冷冻。
12.完成。