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白菜肉末烧粉条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:32:12  阅读:7891 来源:本站原创 作者:马苏

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜1棵相克食物 肉末200克
薯粉1小把 郫县豆瓣2勺
姜、蒜适量 生抽少许
鸡精少许

白菜肉末烧粉条的做法

  • 1.肉末加入嫩肉粉、生抽搅拌均匀,腌制10分钟

  • 2.薯粉剪断,用温水泡软

  • 3.锅中热油,加入郫县豆瓣、姜蒜

  • 4.佐料炒香后加入肉末,翻炒至变色

  • 5.加入泡软的薯粉,翻炒裹上肉末

  • 6.加入开水炖制,加入少许生抽,转中火炖制5分钟

  • 7.加入娃娃菜继续炖制至汤汁浓稠即可

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