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抗土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:31:28 阅读：8885 来源：本站原创 作者：李丽珍

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆三个相克食物	葱少许相克食物
盐适量	酱油少许
胡椒少许	蒜少许相克食物

抗土豆的做法

1.土豆切块
2.锅里加水烧开倒入土豆，记得放入盐，好入味
3.佐料准备
4.油烧有温度，倒入土豆，在放入葱和蒜
5.炒两面黄，少加点酱油，
6.装盘，撒点葱花

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