有烟的艾灸好不好,对身体有伤害吗?
人们在使用艾灸时会产生大量的烟雾,人群中也确实存在对艾烟过敏的情况。那么艾灸到底好不好呢,对我们的身体有伤害吗?
艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一,中国人燃艾以治病的历史,早于用中草药的历史。很多人在家里也会选择艾灸方式,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
少量“烟”是无害的
无论什么物体产生的烟雾都含有二氧化碳和一氧化碳等气体,艾灸产生的烟雾也不例外,对人的肺部不利,不适合长时间大量的吸入,但只要不是长期吸入,危害是可以忽略的。
如果非要说艾灸时产生的烟有什么有害物质,那就是艾条经过燃烧会产生醛和酚类物质对人体有害,不过吸入量小的话也是没关系,习惯做艾灸的人就要注意艾灸时排烟。总之,艾灸产生的烟只要不是长期大量吸入,是不会对人体有实质性伤害的。
正所谓无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸,也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。(这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟)无艾、无火、无烟都不能称为灸法。(也达不到艾灸神奇的效果)
在说文解字,灸,上面是久,下面是火,就是长久的用火烤。有火必定有烟!艾烟到底是做什么的呢?艾烟是能量的一个载体!无烟不火,无烟不灸!有的人说木炭也有火啊,人家就没烟,所以木炭是用来烤肉的,不具备通窜力,是靠这个烟来承载能量。
那么市面上红外线照射,贴灸,红外线灸仪,有效果吗?答:有一定效果,用烤灯也会出效果,因为现代人身上寒气普遍存在,所以用了一些发热的东西会有一定的效果,但到一定程度的时候变停止不前,因为身体的湿祛不掉了。所谓的外红线艾灸仪、某某贴灸、等称为电烤,自发热贴,不足以称之为灸,只是惯用其名,糊弄老百姓罢了。
认知高一些,宇宙自然核心的真相莫非就是阴阳,都是世间自然大道,人生活在自然当中,必源于自然。就不会被所谓的红外线灸仪,贴灸所误导。红外线照射艾绒跟用暖灯烤,暖宝宝没什么区别,是完全脱离了艾走三阴,窜十二经的功效。 没有灵魂的人,如同行尸走肉,没有灵魂的灸,一样,不如用热水袋敷,亦有效果。
艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老。
艾烟具有抗真菌作用,艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。艾烟燃烧时,其所含挥发油会随烟挥发,艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用,艾烟浓度越高对各种的病菌 的杀伤力越大。
在使用艾条的时候,一定要挑好的艾条使用, 这样不仅仅烟没有伤害,反而艾烟还有很多有益作用。如果用次的艾条或是掺假硫熏的,烟大,乌烟瘴气不说,熏得眼睛流泪,不仅烧出来的烟有极大危害,而且对经络也会有伤害,所以,艾灸没有错,艾烟也没有错,错的是我们如何选择艾条,用好的艾条是没有伤害的。
夏季艾灸很好,可以开窗对流,这样室内就很少烟气,夏季还可以在户外艾灸。冬季艾灸有许多不方便之处,如果你嫌烟大,可以带上口罩艾灸。怕家人受到艾烟的危害,你完全可以自己到厨房艾灸,打开吸油烟机。
大家看到艾烟的好处多多,适量的吸收艾烟对我们的身体是有益的,所以我们不应该对艾灸时产能艾烟大一点的艾条持一种排斥的态度。